Chapter 5. 타인의 인정 없이도 스스로 빛나는 법 소제목: 혼자가 되는 건 외로운 게 아니라 자유로워지는 것이다 앞 장에서 우리는…
Chapter 4. 죄책감 없이 손절하고 거리 두는 실전 기술 썩은 관계를 붙들고 있는 건 의리가 아니라 '학대'다 옷장을 한번 열어보세요.…
혹시 이런 의문을 가져본 적 없나요? "왜 저 사람은 다른 사람한테는 멀쩡하면서, 나한테만 오면 죽겠다고 하소연을 할까?" "왜 김 부장은…
Chapter 1. 왜 나는 항상 '네'라고만 할까? "너는 참 착한 아이구나." 우리는 어릴 때부터 이 말을 최고의 칭찬으로 듣고 자랐습니다.…
당신은 오늘도 '좋은 사람' 연기를 하느라 지쳤습니다. 또 웃으면서 "네, 알겠어요"라고 대답하셨나요? 속으로는 '이건 아닌데, 나 오늘 정말 힘든데...'라고 수백…